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🌾 태음인을 위한 건강한 음식 추천!태음인은 사상체질 중에서 간의 기운이 강하지만 폐 기능이 약한 체질이에요. 💪 따라서 간의 기운을 조절하고 폐 기능을 보강하는 음식이 중요하답니다! 😊오늘은 태음인에게 좋은 음식과 그 이유를 소개해 드릴게요! 🍽️1️⃣ 도라지 & 배 🌿🍐폐 건강을 보강하고 기침·가래 완화!태음인은 폐 기능이 약하여 감기나 기관지 질환에 취약할 수 있어요. 도라지는 폐를 튼튼하게 하고 기침을 완화하며, 배는 수분을 보충해 기관지를 보호해 준답니다. 💦✅ 어떻게 먹으면 좋을까요?도라지청을 만들어 꾸준히 섭취하기 🍯배즙을 내어 마시기 🥤도라지무침을 반찬으로 즐기기 🥗2️⃣ 생선 (참치, 민어, 병어, 대구) 🐟간 기능을 조절하고 혈액 순환을 원활하게!태음인은 간의 기운이..

태음인, 당신의 체질을 알고 건강을 지켜보세요! 🏥사상체질 이번에는 태음인입니다! 🎉그럼, 본격적으로 태음인 체질에 대해 알아볼까요? 😊🔎 태음인의 특징1️⃣ 외형적인 특징✅ 얼굴이 둥글고 목이 가늘며, 큰눈과 두꺼운 입술을 가지고 있고 이목구비가 시원하고 선명함✅ 하체발달형이고 근육과 뼈가 튼튼함✅ 피부가 검은편이고 피부가 거칠고 땀구멍이 큼✅ 허리근육이 발달되어 자세가 좋고 걸음걸이가 안정적✅ 식탐이 있으나 활동을 좋아하지 않아 변비가 있거나 비만이 많음2️⃣ 성격적인 특징✅ 적응력이 뛰어나 사회생활을 잘함✅ 행동이 점잖고 이해심이 깊어 의젓한 성격✅ 과묵하여 자신을 내비추지 않고 감정도 절제함✅ 매사에 신중하게 행동하여 믿음직스러움✅ 변화를 싫어하고 물건에 대한 애착이 있어 버리지 못함✅ 의..