목록종아리통증 (1)

Wholetip

“다리가 자주 저려요” 원인과 대처법, 병원 선택 가이드

안녕하세요! 😊다리가 저릴 때는 단순한 혈액순환 문제부터 신경질환까지 다양한 원인이 있을 수 있어요.오늘은 다리 저림의 증상별 원인, 대처법, 그리고 어떤 병원을 가야 할지 정리해드릴게요! 🏥📌 1. 다리가 저린 원인 – 증상별로 알아보기1) 오래 앉아 있거나 눕고 나서 다리가 저리다 → 혈액순환 문제 🩸📋 원인• 오래 같은 자세로 앉아 있거나 다리를 꼬는 습관• 일시적으로 혈액순환이 막혀 신경이 눌림✔ 동반 증상• 다리가 찌릿찌릿하거나 감각이 둔해짐• 일어나서 움직이면 저림이 서서히 사라짐💡 대처법✅ 다리를 쭉 펴고 스트레칭하기✅ 한 시간마다 일어나서 가볍게 걷기✅ 다리를 너무 꼬지 않기📍 어떤 병원을 가야 할까?🔹 일시적인 증상이라면 병원 갈 필요 없음🔹 하지만 자주 반복된다면 신경과..
건강 2025. 3. 4. 09:54
이전 Prev 1 Next 다음